© 2005-2024 «Студия Диалог»
При использовании материалов ссылка на сайт обязательна
Сделано в студии:
Генеральный продюсер:
Евгений Фридлянд
По вопросам концертов и PR:

Премьер-министр Вконтакте    Премьер-министр на Facebook
Одноклассники.ру    YouTube канал группы Премьер-министр

Логотип РуТьюба    
20/01/2004
loaded ПОП БЛИЦ Жан Григорьев-Милимеров из поп группы "Премьер-министр" признанный авторитет по проблеме снижения веса
Бескомпромиссный и жесткий приверженец мокрого голодания в борьбе с лишним весом не капитулировал и одержал безоговорочную победу.


- Перед тем, как похудеть, надо было поправиться. С чего началось путешествие по миру калорий?

Я был полный генетически. В моей семье по мужской линии все, от брата до дедушки, были людьми крупными и чувствовали себя при этом прекрасно! Все мужчины нашего рода всегда пользовались успехом у женщин, были талантливы, добродушны и веселы. Плюс любили хорошо и вкусно поесть. Не был исключением и я.

- Какой вес был решающим, и ты сказал себе стоп!!?

Бывали разные периоды. Бывало, что тянул и на центнер с лишним. Сейчас мой вес плавает от 64 до 72 килограммов.
- Занятия сексом способствуют процессу похудения?

А как же!

- Говорят, что голодание вызывает у человека либо агрессию, либо депрессию? Когда ты голодал, то часто кидался на людей?

Кидаться сил особо не оставалось... [Смеется] Иной раз, правда, я срывался на друзьях и тех, кто все время говорил: <Ах, бедненький, ну съешь бутербродик! Не мучься, а то смотреть на тебя жалко. Знали бы они, каким трудом все дается. Иногда темнело в глазах, шатало из стороны в сторону. Но на концертах будто бы второе дыхание открывалось. И я понял: главное - не зацикливаться на еде, на том, что поел - не поел. Ведь мы едим, как сказал один мудрец, для того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть.

- Наверное, сбрасывание лишнего веса встало тебе в копеечку. С каким процентом своего гардероба пришлось расстаться?

Наверное, с 99 %. Тот один процент, что остался - аксессуары. [Смеется]

- Так и как же ты все-таки добился своего идеального веса?

Ничего не ел. Только пил: чай, кофе, воду в основном. При этом абсолютно отказался от всех шипучих напитков. Я же раньше без кока - и пепси-колы жизнь свою просто не мыслил. Но и с этим пришлось расстаться! Много двигался: концерты, репетиции, съемки. Но этого мне казалось мало. После выступлений отправлялся на дискотеки, где танцевал до утра. При этом специально одевался потеплее - чтобы вес через пот уходил. Понимаю, что для дискотеки, где куча девчонок, выглядел я не ахти, но будущая, так сказать, красота требовала жертв. Похудел. Без диет, таблеток, липоксаций, исключительно благодаря своей силе воли. Теперь могу спокойно обходиться без еды 2-3 дня!

- А многое пришлось до этого перепробовать?

Пробовал все - даже тайские таблетки, но они не понравились.

- Что было самым сложным и трудным в нелегкой борьбе с лишним весом?

Избегать соблазнов поесть.

- Говорят, что после того, как ты похудел, начал свысока смотреть на тех, кто эту проблему еще не решил?

Не смотрю! Я же похудел, а не вырос! [Смеется]

- Что тебе можно есть, а что нельзя?

Все, но не много.
- А девушки тебе нравятся больше худые или <в теле>?

Скорее, худые. Хотя внешность и телосложение - фактор не определяющий. Не люблю злых девушек. Будь она хоть трижды красавица.

- Как ты себя сейчас чувствуешь, что ушло вместе с килограммами? Ты изменился?

Ушла зависимость от еды! Стало больше времени для творчества, спорта и увлечений. А главное - я стал легче и здоровее.

- Что можно посоветовать тем, кто стремится похудеть?

Надо просто очень захотеть похудеть. Ведь нет ничего невозможного. Результат, поверьте мне, стоит того. Красота и здоровье будут радовать многие годы!

Беседу вела ЕЛЕНА КУНИНА

Журнал "loaded" 5/2003 Елена Кунина